Aqua Well – die sanfte Wasserfitnessmethode. Wir trainieren gleichermassen Ausdauer und Koordination, sowie Kraft und Beweglichkeit mit schonenden Bewegungen. Diese 4 Faktoren sind massgebend, damit wir geistig und körperlich jung bleiben. Aqua Well eignet sich für Personen, die ihre Fitness beibehalten oder neu aufbauen wollen.
Dauer der Lektion: 45 Minuten
Aqua Well Kurse werden am Donnerstagmorgen im Hallenbad Heuel, Rümlang und am Freitagnachmittag in Seebach angeboten.
Kurse in Rümlang
| Datum/Zeit | Kurs | Anmeldung |
|---|---|---|
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Donnerstag, 11.01.2024 - Donnerstag, 11.07.2024 8:30 - 9:15 |
Rümlang – Hallenbad Heuel, Rümlang CHF 483.00 |
RA240109 Aqua Well |
Kurse in Zürich-Seebach
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